W Japonii mają takie "Rozwałka-roomy", gdzie człowiek się odstresowuje rozwalając wszystko w pokoju. U nas dopiero to wchodzi, więc zamiast czekać, bo iść porozwalać coś na własną rękę. Polecam zestaw survivalowy - https://www.hobby4men.com/ - giwera w rękę, do lasu (czy nawet parku pod miastem) i strzelanie na serio odstresowuje. Bez dwóch zdań.
ja się odstresowuję dbając o siebie. na przykład mam suchą skórę i czytam takie artykuły http://pieknaizdrowa.com/jak-odzywic-i- ... ry-twarzy/ a potem wklepuję sobie jakieś porządne kremy
Po pracy wolę odpoczywać aktywnie. Nie ma nic gorszego jak usiąść na kanapie i oglądać seriale w tv. Jak jest ładna pogoda to wsiadam na swój rower http://www.rowerzysta.pl/cross.html , kiedy pada deszcz to wybieram się na basen albo fitness
A może lubicie grę na instrumentach? Na http://sklep-muzyczny.com.pl/p/1094/537 ... menty.html dostępna jest fajna oferta instrumentów muzycznych w atrakcyjnych cenach. Jeśli więc szukacie oferty instrumentów muzycznych, to możecie z ich ofertą się zapoznać.
Ja po pracy grzebię w samochodzie. Do pracy jeżdżę komunikacją bo mam 15 minut, ale ostatnio kupiłem gruchota za kilka tysięcy i go sobie naprawiam i grzebię i uczę się co i jak. Ostatnio np. wymieniłem szybę, która miała tzw. pajączka - dzisiaj wszystko jest w necie albo na youtube, więc nie ma problemu - sami zobaczcie https://www.motointegrator.pl/poradnik/pozostale/wymiana-szyby-w-aucie-jak-wyglada-ten-proces/ (nie wrzucam jako link, bo mi powiecie że reklama - sami musicie sobie przekleić jakby co do przeglądarki!). Generalnie polecam - w ciągu dnia w garniaku a potem do domu i umorusam się zawsze przy robieniu przy samochodzie Plus tego jest też taki, że uczę się jak to wszystko działa.
Ja mam mnóstwo sposobów na relaks. Są to raczej drobne rzeczy, ale lubię się rozpieszczać. Długa kąpiel z kieliszkiem wina, film, serial, książka, spacer, spotkanie ze znajomymi. Właściwie cały czas robię coś przyjemnego.