Dieta a sport

Dział dla dyskusji nie pasujących do innych działów.
arabika
Posty: 1054
Rejestracja: 24 paź 2018, o 18:27

Re: Dieta a sport

Post autor: arabika »

Dokładnie są to bardzo ważne sprawy i myślę, że również nie trzeba nikomu przypominać aby wiedzieć o samym sporcie jak najwięcej. Blog der Sport jest to na pewno właściwe miejsce i ja jeszcze chcę powiedzieć, że takiego rodzaju kwestie właśnie są czymś istotnym. W każdym razie taka wiedza na pewno może nam się przydać.
Stella
Posty: 75
Rejestracja: 6 gru 2018, o 18:36

Re: Dieta a sport

Post autor: Stella »

Jeśli jesteście aktywni fizycznie, to bardzo ważne jest by wasza dieta była odpowiednio zbilansowana i dostarczała wam wszystkich potrzebnych składników odżywczych. Dobrym rozwiązaniem jest skorzystanie z cateringu dietetycznego firmy Dietering - https://www.dietering.com, ma ona w swojej ofercie dietę activ, przygotowaną specjalnie dla osób uprawiających sport. Możesz oczywiście wybrać jej kaloryczność, zależnie od swoich potrzeb.
Olek90
Posty: 95
Rejestracja: 24 mar 2022, o 16:25

Re: Dieta a sport

Post autor: Olek90 »

Sama dieta może nie wystarczyć, by zrzucić zbędne kilogramy. Warto zastanowić się nad tym, by trochę np. popływać. A jeśli nie potrafisz pływać, to polecam zapisać się do tej szkoły pływania http://swimmotion.pl/. Posiadają super zdolności do tego, by każdego nauczyć szybko i dobrze pływać.
stoperek
Posty: 1620
Rejestracja: 16 kwie 2021, o 13:51

Re: Dieta a sport

Post autor: stoperek »

Pamiętaj że dieta to nie tylko czasochłonne posiłki które dodatkowo niezbyt dobrze smakują. Sama kiedyś miałam problem z rozpoczęciem zdrowego stylu życia i testowałam wiele rozwiązań. Zawsze coś mi nie pasowało i podeszłam do tego inaczej. W domu mam Thermomix i wykupiłam sobie subskrypcję na stronie https://dietomix.pl/ i był to bardzo dobry krok. Przepisy które posiadają są przygotowane właśnie pod Thermomix i dodatkowo rozpisują listę zakupów. Teraz gotuję szybko, zdrowo i mam dużą bazę dań do wyboru. Efektem tego połączenia jest nie tylko przejście na zdrowsze posiłki ale też znaczna utrata wagi i dobre samopoczucie.
krystynaaa
Posty: 1357
Rejestracja: 15 kwie 2021, o 07:53

Re: Dieta a sport

Post autor: krystynaaa »

Szczerze mówiąc ja myślę o tym by zapisać córkę na naukę pływania do https://victoriakozy.pl/nauka-plywania- ... ieci-kety/ . Tutaj podobno podejście do dzieci jest bardzo dobre, więc może jednak to będzie korzystna decyzja
psikus
Posty: 101
Rejestracja: 17 sie 2018, o 20:54

Re: Dieta a sport

Post autor: psikus »

Dieta i sport to idealny duet. Jesli ktos chce zrzucic wage, to wrecz wskazówki dietetyczne od bariatry stad https://odchudzanie.medicover.pl/bariat ... -poradnie/ dobrze byłoby połączyć z aktywnoscią, o której zreszta bariatra również mówi podczas konsultacji. Wówczas efekty będą szybsze i bardziej spektakularne
krystynaaa
Posty: 1357
Rejestracja: 15 kwie 2021, o 07:53

Re: Dieta a sport

Post autor: krystynaaa »

Ostatnio odkryłam stronę https://tydzien-po-tygodniu.pl/top-5-na ... ciarskich/ Zawiera wiele cennych informacji na temat akcesoriów sportowych, więc być może także Wam się spodoba.
maria.powierza
Posty: 1
Rejestracja: 28 paź 2023, o 09:10

Re: Dieta a sport

Post autor: maria.powierza »

Katering dietetyczny oferuje zbilansowane posiłki dostosowane do Twoich potrzeb kalorycznych, co pomaga utrzymać prawidłową wagę lub osiągnąć cel odchudzania. Ja korzystam z usług firmy https://vikingpoint.pl/burgery-warszawa/ i jestem bardzo zadowolony.
krystynaaa
Posty: 1357
Rejestracja: 15 kwie 2021, o 07:53

Re: Dieta a sport

Post autor: krystynaaa »

Bardzo dobrą opcją są też jednak zajęcia z lekkoatletyki https://miniakro.pl/lekkoatletyka-warszawa/ . Widziałam, że dużo osób zachwalało sobie takie rozwiązanie, więc może jednak to będzie dobry wybór
Kleo
Posty: 391
Rejestracja: 25 mar 2016, o 17:44

Re: Dieta a sport

Post autor: Kleo »

Nigdy nie byłam dobrym pływakiem, ale usłyszałam, że pływanie to świetny sposób na odchudzanie. Zastanawiam się nad zapisaniem się na lekcje w http://swimlite.pl/. Słyszałem, że to miejsce jest idealne dla osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z pływaniem. Być może to będzie ten krok, który pomoże mi schudnąć i czerpać radość z aktywności fizycznej! Co myślicie?
Bizland.pl
Katalog firm i portal biznesowy

Prowadzisz firmę? Pokaż ją klientom

Reklama

Dodaj wizytówkę swojej firmy do katalogu Bizland.pl. Zaprezentuj ofertę, branżę i lokalizację, aby klienci mogli łatwiej Cię znaleźć.

Dodaj firmę do Bizland.pl

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość