-
Bizland.pl
- Katalog firm i portal biznesowy
Prowadzisz firmę? Pokaż ją klientom
Dodaj wizytówkę swojej firmy do katalogu Bizland.pl. Zaprezentuj ofertę, branżę i lokalizację, aby klienci mogli łatwiej Cię znaleźć.
Jak sie się odstresowujecie po pracy?
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
Mnie tam nigdy nie kusiła, bo mam lęk wysokości, ale myślę, że to całkiem fajne hobby
-
zlosliwiec8
- Posty: 138
- Rejestracja: 8 sie 2013, o 05:28
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
Ja zazwyczaj czytam książki albo medytuję. Niedługo jednak nie będę miała na to czasu bo szukam pracy na http://outwork.pl/ i jeśli ktoś odpowie na moje zgłoszenie to będę musiała zająć się dodatkową pracą a nie odpoczynkiem. Spróbuję tak zorganizować sobie czas by w weekend mieć choć chwilę na relaks;)
-
marcelina.kote
- Posty: 103
- Rejestracja: 10 lut 2014, o 16:15
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
A jakie książki najczęściej czytasz? Możesz coś polecić?
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
albo spotykam się z przyjaciółmi albo czytam książki na potęgi, teraz czytam książkę o Kubricku - recenzja dla zainteresowanych http://xiegarnia.pl/recenzje/w-krainie-kubricka/
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
Polecam sport, zwłaszcza bieganie albo jogę. W domu, w zimie - trenażer rowerowy.
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
Kupiłem maszynę quada i jeżdżę po bezdrożach 
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
Najlepiej uprawiać sport bo to wzmacnia organizm. Dobrze jest również znaleźć sobie jakieś hobby. Można też np. łykać magnez http://platformapacjenta.pl/kategoria/s ... pamiec-sen bo to trochę też pomaga.
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
Sport uprawiam tylko w weekendy, ponieważ po pracy jestem zbyt zmęczona i zajęta obowiązkami domowymi, by jeszcze iść np. biegać. Na mnie najlepiej działa relaksująca kąpiel lub czytanie książek w zacisznym kącie z ciepłą herbatą w ręku.
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
Warto sprawdzić również poziom stresu. Polecam test https://streszawodowy.pl/ , dzięki któremu można poznać przyczyny stresu, stanu depresyjnego oraz wypalenia zawodowego ciebie oraz twoich pracowników. Zobaczcie, naprawdę dobry test.
Jaki wybrać sposób na reklamę internetową - content marketing
Re: Jak sie się odstresowujecie po pracy?
Zgodnie z planami kupuje w niedalekiej przyszłości coś z oferty quady używane tanio i będę picował według swoich pomysłów tuningowych.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość