-
Bizland.pl
- Katalog firm i portal biznesowy
Prowadzisz firmę? Pokaż ją klientom
Dodaj wizytówkę swojej firmy do katalogu Bizland.pl. Zaprezentuj ofertę, branżę i lokalizację, aby klienci mogli łatwiej Cię znaleźć.
Jakie mięśnie są najważniejsze w parkour?
-
sparobul26
- Posty: 1
- Rejestracja: 14 cze 2017, o 15:45
- Lokalizacja: Springfield
- Kontakt:
Jakie mięśnie są najważniejsze w parkour?
Według mnie najważniejsze są nogi, bo ze słabymi nogami, będziesz słabo skakał, na mur na samych rękach raczej nie wejdziesz. Ale jest dużo ruchów, które mocno angażują ręce. Chyba nogi i ręce. Ale w parkourze ważne są wszystkie.
Re: Jakie mięśnie są najważniejsze w parkour?
Wszystkie. Jeśli chcesz ćwiczyć to twój trening musi być ogólnorozwojowy: elektryczna, drążek, wioślarz, ławeczka do ćwiczeń.
Kto jest online
Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość