jak pozbyć się stresu

Bingo42 · Post autor: **Bingo42** » 23 kwie 2018, o 12:24

adik356 pisze:Ktoś wspominał o dobrej książce. Ja potwierdzam - dobra książka, kubek herbaty i wygodny fotel to najlepszy sposób na odstresowanie. Dobrze jest sięgnąć po jakąś pozycję łatwą i przyjemną w czytaniu. Ze swojej strony mogę polecić Kroniki Saltamontes Moniki Marin. Bardzo fajna książka, idealna na odstresowanie. Czyta się lekko i przyjemnie, bez nudnych opisów i przydługich dialogów. Z założenia książka dla młodzieży, ale sama czytałam już kilka razy dwa pierwsze tomy, bo te są na razie dostępne. Kroniki Saltamontes to historia dwóch chłopców z sierocińca, którzy zostają rozdzieleni i przezywają różne przygody. W książce jest wszystko co potrzebne, by wciągnąć czytelnika - tajemnica, miłość, przyjaźń itp. Polecam.

Też uważam, że czytanie ksiażek jest naprawdę dobre na stres i ogólne takie odprężenie

A Kroniki Saltamontes też czytałam i bardzo polecam. Fajne powieści na wieczór do poduchy

Teraz czekam z niecierpliwością na trzeci tom

cyryl18 · Post autor: **cyryl18** » 24 kwie 2018, o 17:26

Mi dopiero pomogła wizyta w poradni psychologicznej w Centrum Medycznym Volver http://www.cmvolver.pl . Próbowałem wszelkich sztuczek, zaczynając od sportu a kończąc na lekach. Na nic to się zdało! Dopiero profesjonalizm bijący z tego centrum okazał się w zupełności skuteczny. Zdecydowanie polecam tych fachowców!

gorski74 · Post autor: **gorski74** » 2 maja 2018, o 19:45

Uważam, że wizyta u psychologa będzie naprawdę dobrym rozwiązaniem. Psychomedic mają świetnych specjalistów, dlatego też warto się do nich wybrać. Tutaj jest nr tel 22 253 88 88 do rejestracji.

julka00 · Post autor: **julka00** » 21 maja 2018, o 17:55

Wiele osób pozbywa się go za pomocą muzyki, która pomaga się zrelaksować. Możecie spróbować z muzyką klasyczną http://fm.tuba.pl/play/1854/0/radio-fryderyk-chopin jest na tyle delikatna i spokojna że każdemu powinna pomóc

Korif · Post autor: **Korif** » 22 maja 2018, o 12:10

Na stres polecam różne zioła. Są to np. melisa, kozłek lekarski, czy też szyszki chmielu. Podane zioła bardzo skutecznie uspokajają i koją nerwy

.

wikttoria88 · Post autor: **wikttoria88** » 22 maja 2018, o 20:07

ja lubię poczytać jakąś dobrą książkę, na inny temat

Ailis · Post autor: **Ailis** » 23 maja 2018, o 15:21

Postanowiłam wyjść z przewlekłego stresu i kogoś w końcu poznać. Dla mnie to będzie najlepsze rozwiązanie. Samotność doprowadza mnie do stanu załamania nerwowego. Potrzebuję bratniej duszy i kogoś, kto zawsze będzie przy mnie. Zarejestruję się na tym portalu https://www.mydwoje.pl/Klub-MyDwoje-i-Partnerow, bo znajoma bardzo mnie namawia. Oferują indywidualne sesje online z psychologiem oraz wejściówki na szybkie randki w całej Polsce. To chyba coś dla mnie.

izka98 · Post autor: **izka98** » 17 cze 2018, o 13:39

Ja idę na siłownię kiedy potrzebuję się odstresować, bardzo mi to pomaga. Mogę się wyżyć i cały stres i nerwy szybko mi przechodzą. Syn znajomej miał zaś na odwrót po przegranym meczu nie mógł przestać się stresować następnym, ale znajoma znalazła https://sportbm.pl/blog/trener-20/na-co ... ge-rodzice, dzięki niej wiedziała jak pomóc synowi

mikolajseo · Post autor: **mikolajseo** » 17 cze 2018, o 23:31

Polecam pić systematycznie melisę, 2 razy dziennie.

hydraulik Bielsko

cyryl18 · Post autor: **cyryl18** » 22 cze 2018, o 13:31

Ja zaczęłam tańczyć taniec hip hop i nowoczesny.

Pozwala mi on wyładować się, przy okazji zostawić za sobą stres. I poczuć się młodziej! Do tego dochodzą ciuchy od Anywear https://anywear.pl/ w których ćwiczenie jest czystą radością. W zdrowym ciele zdrowy duch!

Biznes forum

jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Re: jak pozbyć się stresu

Prowadzisz firmę? Pokaż ją klientom

Kto jest online

Prowadzisz firmę? Pokaż ją klientom

Zobacz też